Stendes sporta centrā – atsākas grupu fitnesa nodarbības

Gaidām visus, kas vēlas nodarboties ar fitnesu!

Būtiska priekšrocība fitnesam, salīdzinājumā ar pārējām treniņu metodēm, ir slaida un proporcionāla ķermeņa formas iegūšana. Aerobika kompleksā ar spēka un izturības vingrinājumiem noved pie efektīva tauku dedzinoša efekta, kas būtiski uzlabo sirds darbības sistēmu. Tas viss kompleksā veido veselīgu cilvēku gan fiziskā, gan garīgā jomā, kas pakāpeniski izmaina dzīvesveidu uz labo pusi, jo dzīvot veselam, nozīmē arī optimistiski skatīties uz apkārt notiekošo.

Ar Stendi_2-3 (2)

Saistītās ziņas

Stendes mototrasē

Sveiciens no mototrases! Liekas, ka visi ir ziemas miegā? Nepavisam. Nepacietīgākie ir ielikuši moču riepās radzes un dodas trasē gūt adrenalīnu. Tie...